Beden

İngiltere’de yaşayan 50 yaşındaki Donna McCaulsky, ‘1:1 diyeti’ sayesinde 159 kilodan 82 kiloya düştü. Daha evvel mide ameliyatı teklifini reddeden McCaulsky, bu diyetle birinci haftada ise dört kilo vermeyi başardı. Pekala, 1:1 diyeti nedir ve nasıl bir plan uygulanıyor? İşte Donna McCaulsky’nin yaşadıkları ve 1:1 diyetiyle ilgili örnek bir liste…